那妈妈应该调整一下自己的饮食，看是不是有不足的地方。怀孕六个月应该每天坚持喝两次孕妇配方奶粉，适量增加蛋白质的摄入，每周坚持吃二次鱼肉或者虾，平时安排鸡肉或者牛肉（补铁效果可以哦），每餐有两种以上的蔬菜。餐间可以安排一些坚果或者水果。这样饮食上做到均衡，相信宝宝健康发育的。有什么可以多交流哦