一般过了孕早期，抚摸胎教就可以开始实施，方法主要有四种:来回抚摸法， 触压拍打法，推动散步法，亲子游戏法。

来回抚摸法:可以从三个月后开始，准妈妈腹部完全松弛，然后，准妈妈或者准爸爸用手从上自下，从左至右，来回抚摸。

触压拍打发:从四个月后开始，准妈妈平躺，放松腹部，先用手在腹部从上至下，从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻地做一些按压和拍打的动作，给胎宝宝以触觉的刺激。

亲子游戏法:可以，从怀孕五个月开始，准妈妈，先用手在腹部从上至下，从左至右，轻轻的抚摸和拍打，当胎宝宝用小手和小脚给我还击时，准妈妈可以重复做这样的动作，跟宝宝一起玩游戏，但不要时间过长。

推动散步法:从六个月后开始，准妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻的来回抚摸，按压拍打腹部，同时也可以用手轻轻的推动胎宝宝。让胎宝宝在宫内散步。

五花八门的胎教课到底如何选择？

胎教这学问，是新学学课，幼儿未出娘胎之前进行的超前暗示教育，我儿子未试过，但从很多朋友讲述过，最多的是听音乐，。之我见并不见得很有成效，。

教育是从小孩开始，悉心教导，用正确方法引导，父母或家庭成员的氛围，要与孩子们融入学习气氛，才为正道。超前胎教，本人觉得未必成功