一个女人，怀胎十月，才能成为一名母亲，其中的各种心酸和痛苦，不经历无法感同身受。身为一个准爸爸，只有在妻子身后做一个坚强的后盾，才能让妻子安稳度过整个孕期。

下面具体来说一说孕早期准爸爸需要做的功课。

首先，理解妻子的情绪变化。

孕早期，因为孕激素影响，准妈妈的脾气可能会变得变化无常，很容易生气、使小性子，或者情绪低落等，你要明白这不是妻子在找茬，而是孕早期的正常反应，要多包容。

其次，要注意给妻子补充营养。

大部分孕妇早期都有可能出现妊娠反应，可能吃不下，总是想吐，准爸爸要多准备一些小零食，去如干果、苏打饼干、水果等，及时给妻子补充营养。

第三，要多让妻子休息。

孕早期胎儿着床不稳，孕妇需要静养，不要让准妈妈拎、提重物，家务活自己尽量多干一些，让妻子多休息。

第四，不要同房。

孕早期一般不建议同房，以免有流产风险，准爸爸要多为孩子及妻子的身体考虑。

第五，学习一些孕产和育儿知识。

胎儿每月发育特点，孕妇每月变化，这些知识现在网络上一搜一大把，如果能多学一些孕产知识，也可以帮助到准妈妈哦。

暂时想到这么多，如果你还有补充，欢迎在评论区留言。

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