胎宝宝的听觉器官最早发生于妊娠的第三周，到了妊娠第三个月，鼓膜已经形成，妊娠20周时，中耳的听小骨及鼓室的发育已经初步完成，在光照胎教实施的过程中，孕妈妈可以把自身的感受好好地记录下来，比如胎动的次数的变化，胎动的幅度，胎动的部位等等。这样通过一段时间的训练和记录。
怀孕到了3-4个月之后，准妈妈除了做胎儿体操，听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲之外，准爸爸可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或念一些诗文。胎教要根据胎儿的发育特点。从四个月开始。胎儿对光线已经有了敏感的反应。从五个月，胎儿有了完好的触觉和味觉。在六个月胎儿也就能够听得见外界的声音。
大概是在怀孕4个月就可以进行音乐胎教和语言胎教，因为此时胎儿的听觉器官已经成形，可以听到外界的声音并且做出反应了，此时妈妈可以经常给宝宝讲故事、听舒缓的音乐，甚至跟宝宝对话。提高妈妈整体素质，间接对胎儿产生好的影响。另外一个是指狭义的胎教，即感官机能刺激，即对孩子直接、具体的刺激，一般可采用音乐胎教，抚摸胎教，歌唱、语言胎教等。
5个月开始进行音乐胎教，此时胎儿的内耳基本发育完成，有了听力，这时就可以开始接受语言和音乐胎教。抚摸胎教一般从怀孕后6个月开始，比如说五感胎教：听觉（听音乐，故事）触觉（抚摸）视觉（光线，太阳）味觉（吃东西时妈妈去感受这种美味）嗅觉（食物的香，花的香等等）就可以选择胎教音乐。妈妈需要保持心情愉快，开始之前先和宝宝打招呼：“宝宝乖，今天我们开始上课喽”，每天坚持1-2次，每次15-20分钟，并且要反复地听以达到良性的刺激。
胎教的时候一定要选择古典的音乐胎教要让准爸爸也参与进来，胎教的时候尽量是在有胎动的时候去做胎教，胎教的时间不宜过久，15~30分钟为宜。胎教的时候尽量分段实行音乐胎教锻炼再认能力，对话胎教，建立感情，抚触胎教可以让胎儿更加的灵敏。
