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我是一位从事教育行业的妈妈，力求科学育儿，希望我的分享对您有帮助。

孕早期准妈妈注意事项总结一下，就是衣食住行都要注意一下。

虽然孕早期看不出来什么不一样，但是多注意一下总是好的。也有的妈妈孕早期反应很大，更加需要引起注意。

1. 怎么吃？

前三个月还是的脑部发育很关键，需要补充叶酸，对于孩子的发育很关键。

多注意饮食，营养均衡，忌口有刺激的食物，比如咖啡，药物等。

2. 怎么穿

怀孕后一般不穿高跟鞋，重力前倾，容易摔跤，避免发生不必要的意外。

建议穿舒服防滑的鞋子，柔软的衣服。怀孕后孕妇会更敏感，有的不合适的衣服会过敏。少穿牛仔裤，毕竟太紧了，不舒服。

3.出门怎么办？

现在打车都很方便，注意尽量不要一个人去人多的场所。人多的场所也容易推挤，孕妇容易缺氧，头晕，还是安全第一。

4. 生活小细节

比如说你要晒衣服的时候，抖被子的时候，容易拉伸到腹部，比较危险。所以，妈妈如果要做家务的话还是要适当注意一下。

5. 务必做好产检哦

做一个有责任心的妈妈，一定要按时产检，过关打怪兽一样，勇敢的为孩子排除万难。

准爸爸预知新生命的到来，对于爸爸妈妈来说都是一种惊喜，一种缘分。爸爸应该多陪伴妈妈。孕期妈妈容易脾气大，着急，狂躁，这时候爸爸应该多包容理解。能多做一些家务，尽量多做些，这样妈妈心情会好一点。

爸爸还要克制下自己，孕早期胎儿不太稳，适当注意夫妻生活哦。

孩子的到来都不容易，爸爸妈妈们要好好珍惜宝宝在肚子里的美好时光哦。

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