胎教是一个循序渐进的过程，不能太急，要根据胎儿生理发育的特点循序渐进。胎教法最适合从怀孕6个月后开始进行。怀孕前4个月要做好安泰准备。最好从4个月开始根据孕妇生活日程安排胎教。早上起床后，下班后晚上睡觉前最好做。只要怀孕6个月，胎儿音乐胎教每天可以延长两次，每次3 ~ 5分钟，但最长不能超过12分钟。也可以接触到对胎儿的语言和胎教。

良好的心情能使孕妇身心处于最佳状态，有助于胎盘血液循环，确保胎儿正常发育，不会引起流产、早产、妊娠并发症等。它还可以使婴儿的活动有规律，促进神经组织和器官组织的良好形成和发育。孩子出生后情绪稳定，很快就能养成良好的生活习惯，例如睡觉、吃饭、排便等。婴儿的智商和情商也比较高。良好的心情使孕妇身心处于最佳状态，有助于胎盘血液循环，保证体内胎儿正常发育，不会引起流产、早产、妊娠并发症等。影响胎儿下丘脑，今后很有可能患上精神病。一般出生后体重轻，爱哭，生物钟紊乱。影响婴儿消化器官功能，其他疾病的发生概率也会提高。

对环境的适应能力不好，童年可能会出现行为问题和学习困难。怀孕初期孕妇情绪不好，会影响胎儿心脏、嘴唇、口腔的发育，导致兔唇、心脏缺陷等。妊娠晚期极度不好的情绪会加速胎动，子宫出血或胎盘早期剥离，导致早产、胎儿死亡等。孩子出生后性格奇怪，挑食，容易生气，甚至患有注意力障碍。女性怀孕后不久，肚子里的孩子能感受到很多外界的事情。这时孕妇可以积极地给孩子做胎教工作。因为适当的胎教能使孩子生下来后变得更加聪明，还有很多其他的地方。但是怀孕做胎教的时间也很在意。胎教胎太早就不知道，太晚可能会错过最佳时间。

怀孕4个月后，胎儿开始对外界的光线敏感。5 ~ 6个月来，胎儿的触觉和味觉都很好。胎儿到了7 ~ 8个月就开始听觉了。这时胎儿会有梦想、记忆和相关的思考力。因此，怀孕8个月时进行胎教是最合适的。当然，怀孕8个月前也可以做胎教工作，但所做的胎教内容不同。例如，怀孕4个月可以进行光泰教，5 ~ 6个月可以进行触觉胎教等。其实胎教并不意味着随时随地都可以。胎儿很多时间都是在睡觉的时候度过的，所以胎教的时候尽量不要影响孩子的睡眠。所以胎教的时候最好在孩子胎动的时候做。胎教的进行还是要遵循孩子的生理发育规律，不能随便进行。

胎教时要适量，这时要注意胎儿的活动规律，但每次胎教时不要超过20分钟。另外，胎教时需要规律，每天定期胎教，这样不仅能使胎儿养成良好的生活习惯，还能在胎儿出生后打下一定的基础。胎教时要有感情交流，这时父母的注意力要集中才能建立亲密的亲子关系。良好的环境对胎儿的生长发育有很大的影响。孕妇心情愉快，充足的营养才是对胎儿最有利的胎教。事实上，做胎教还是要花很多心思的，所以在做胎教之前，最好先了解相关方面的知识。胎教的时候，最好选择孩子经常活动的时间。胎教的时候孩子经常活动，说明喜欢这种胎教方法。不动的话可能会讨厌，这时可以尝试用其他方法胎教。

怀孕的初期就可以进行一些胎教的预热了。可以在胎儿四个月之后开始进行胎教，这样是非常合适的时间段。