保持心情愉快！听听自己喜欢的歌，饭后和老公散散步！和家人多沟通沟通。你心情好了就是最好的胎教。

那时怀孕的我就脾气暴躁，家人的不理解，不沟通，情绪低落。三天两头吵架，动不动就生气还是生闷气，憋在心里的种最不好。当时我也想要胎教就听自己喜欢的歌，但我没有心情好的时候。孩子一出生就是最好的证明，不听话，闹人，脾气暴躁，急性子，安静不下来。所以现在正怀孕的宝妈一定要保持好心情不然孩子就够吃一壶的咯