现在很多怀孕妈妈为了能培养孩子的音乐天赋，促进宝宝的健康生长，在怀孕四个月就开始对宝宝进行胎教了，现在普遍有个认识，认为宝宝的感官系统在4个月以后逐步开始发育，这个时候已经可以感知外界的变化，其实经过专家的研究，对胎儿进行音乐胎教可以开始的更早一点，当知道自己已经怀孕的那一刻起就进入音乐胎教状态，这个时候的音乐是为准妈妈准备的，音乐能调节妈妈的早孕反应，安抚时好时坏的情绪，用音乐营造愉悦的心情和良好的心理状态，不要小看这个环节，准妈妈有个好心情对以后孩子的健康有着直接关系。

对进行音乐胎教的好处今天我们不复述了，这是大家都知道的，我这里就介绍一下应该听什么样的音乐才真正利于孩子的健康成长。选音乐有几个标志：你要找一些准妈妈们喜欢的音乐，这是基本，你自己都不爱听的音乐，你的宝宝同样也不喜欢，选择的音乐要欢快的，开心的，好的音乐能给人的情绪带来更多的正能量，千万不能选重低音类的摇滚乐，这些音乐节奏过强，力度过大，会让宝宝的听力受损。选择音乐的过程中，千万不要迷信国外的古典音乐或者是莫扎特的音乐，完全可以用中国的民族音乐代替（有个地方要重点注意，在播放音乐的过程中，要时刻注意胎儿的反应，如果出现烦躁不安的胎动，那就要及时更换音乐了）

进行音乐胎教时要遵循科学方法：每天进行音乐胎教2-3次，每次时间在15-30分钟，时间太长会起反作用，用录音机或者音响播放，距离音源2米左右，不能太远或者太近，音量在65分贝左右，频率不能超过2000hz，把大功率的音响或者耳机放在腹部的胎教方式不科学，还会伤到胎儿。

至于选择什么类型的音乐，我想很多准妈妈们都会有各自的选择，我这里推荐一本书《胎教音乐100首必听》我的很多朋友都从这本书中找到中意歌曲，不要轻易相信网上的一些推荐，因为不合格的胎教音乐对胎儿有害无益，还有可能损伤胎儿的大脑和听觉，所以选择歌曲要非常谨慎。

最后祝各位准妈妈们能生个健康聪明的好宝宝。