多和宝宝说说话，尤其让爸爸对着妈妈的肚子讲，宝宝喜欢听爸爸的声音，让爸爸唱唱儿歌，讲讲故事，同时妈妈要多听一点轻音乐和一些胎教歌曲，相信会有效果的。

怀孕后应如何孕育呢？？？

怀孕3个月之后，可以开始胎教音乐了。在空间较大的环境中，不要离胎儿过近。一方面能让胎儿感受到节奏感，同时孕妇也能从中感受到精神愉悦、心情舒畅。在音乐选择上应挑选节奏柔和舒缓的轻音乐，像一些节奏起伏比较大的交响乐，尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐，易对胎儿造成听觉神经受到损害，听力受损。
这个时候肚子的BB的大小只有妈妈手掌的一半大，但通过超音波画面，可以看到婴儿在羊水里频繁地活动身体。啪达啪达活动手脚，改变身体的方向及位置。到第 11 周时，也有两脚交替向前走的动作了。这称为原始行走，表明婴儿的神经发达、能做一些简单的反射了。妈妈还不能感到婴儿的动作。但婴儿已开始频繁地活动自己的身体了。
内脏的各器官基本上已形成，开始工作。
所以这个时候的准妈咪营养素摄取的量上与孕前相近，但质上却要求高：须全面、充分营养，不偏食：由于妊娠反应，宜少量多餐，食物应清淡，符合口味爱好。如妊娠反应剧烈，可考虑适当补充相关营养制剂。