萬寧 屈臣氏 或是老牌的中藥店 余仁生 同仁堂 那些比較可靠
備孕就是多吸收葉酸 鈣質 鋅的那些 也有備孕跟懷孕早期配方的
另外 負擔得起的話最好用有機或天然的保養品 減少日常生活接觸到毒素和化學物質的機會 香港也有不少賣有機產品的

买这些东西最好是去万宁买咯，有保障一点，不要轻易去那些药店，虽然价格便宜，但是真的说不准是真货还是假货。

主要得看有什麼需求，但不管買什麼，自用就去萬寧屈臣氏買就好，有個保障