适合自己的胎教方式才是最好的。

胎教应该算是育儿过程中的第一课，这是目前很多爸爸妈妈都非常重视的一件事。我认为，好的胎教，其实就是优秀的家庭教育的一个起步。因此，为孩子做了什么样的胎教，主要取决于准爸爸准妈妈对于育儿的一种态度，以及对胎教的认知能力。

音乐，应该是胎教中出现频率最高的手段和工具。我个人认为，音乐本身就是一种能够陶冶情操的艺术形式。对于腹中的胎儿，他所有能感知到的美好，都是来自于母体的输入。当妈妈播放胎教音乐时，心情愉悦，其实就是在向宝贝传递自己的感受。生命的奇妙之处就在于，潜移默化地引导，会在日后报以出其不意的效果作为回报。

我在这一点上就特别有感触。当时在选择胎教音乐时，我首先锁定的是交响乐和古典乐，后来也适当加入了儿歌和轻音乐。没有胎动时，听音乐本来就是我的习惯和爱好，所以我当时做的就是自然而然地去坚持。等到孩子有了胎动以后，能够充分感受到他其实在肚子里能够与你“交流”，他对音乐是有感觉的。

当然，除了音乐，其他方面的也不容小觑。我个人尤其喜欢看书、写作，所以胎教期间我还为孩子做了故事胎教和诗词歌赋方面的浸润。当时除了写孕妇日记，我也会和肚子里的宝宝“互动”，并且鼓励孩子的爸爸加入其中。

如何进行胎教，个人觉得妈妈的作息尤为关键。直接关系到孩子出生后的作息，也关系到家长养育的问题。

其次在怀孕期间尽量保持心情愉悦，同时坚持给胎儿做阅读，为今后孩子的阅读做好准备。

同时父母也可以去学一些例如：正面管教的课程，为今后轻松养育孩子做足准备

总的来说，胎教怎么做，主要是看自己的选择和方式，最重要的一点：要懂得如何调整心态。

胎教需要注意的方面就是一定不要用强光照射肚子，在胎教的时候也不可以大声的说话，也不要经常揉搓自己的肚子，在胎教的时候也不要播放一些非常高音量的音乐，也不要经常拍打自己的肚子，这些都是在胎教时需要注意的方面。