音乐,不仅能使孕妈咪心旷神怡,产生美好的憧憬,并能将美好的音乐信息传递给胎儿,使胎儿受到音乐艺术的感染。
胎龄4个月以上的胎儿就有了听力
孕妈咪听了胎教音乐可激发其神经系统,产生神经介质,并随着血液循环渐渐进入胎盘,直至送到胎儿大脑的相应部位,促进胎儿大脑的发育。
胎龄4个月以上的胎儿就有了听力, 6个月以后进一步成熟,胎儿的听力几乎和成人接近,孕妈咪可以和胎儿一起享受美妙的音乐。
胎教音乐的最佳选择方法
●给孕妈咪听的音乐应以优美、舒缓为宜
这种音乐可以使孕妈咪感到轻松愉悦,情绪稳定;给胎儿听的音乐,应以C调为主,基调应当轻松、活泼、明快,以不带歌词为好,这样能激发胎儿的反应。
●不同性格特点的孕妈咪在进行胎教时,应该选择曲调、节奏、旋律、响度不同的乐曲
当孕妈咪情绪波动,性情急躁,胎动频繁时,宜选择一些舒缓而柔和、轻盈而安详的乐曲,如民族管弦乐曲《春江花月夜》、古筝曲《平沙落雁》等,这些柔和平缓并带有诗情画意的乐曲可使孕妈咪及胎儿逐渐趋于安定状态,有益于胎儿的身心朝着健康的方面发展。
当孕妈咪情绪情感抑郁,低沉时,胎动也比较弱缓时,则适宜选择一些轻松活泼、节奏感较强的乐曲,如《春天来了》、《江南好》、《步步高》及奥地利作曲家约翰·施特劳斯的《春之圆舞曲》等,这些乐曲旋律轻盈优雅、曲调优美酣畅,起伏跳跃,节奏感强,既可以使孕妈咪振奋精神,解除忧虑,也能给腹中的胎儿增添生命的活力。
●市面上出售的音乐CD很多,应注意筛选
从总体上来讲,优美抒情的中国传统乐曲、民族乐曲、西方古典乐曲、摇篮曲、圆舞曲等对母子身心健康都是有益的。选择时要注意音乐质量和录制质量。录制杂音大,放音效果失真,会影响音乐胎教的效果,甚至成为影响胎儿神经系统发育的噪音。
至于音乐胎教的方法,无严格的界定和规则
如果能在参加“胎教函授”指导的基础上进行胎教将会避免一些误解和偏差。只有了解胎儿的发育过程、胎儿的感知觉能力,才能有针对性地,积极主动地进行胎教,从而促进胎儿神经系统的健康发展,为胎儿的后天教育打下良好的基础。
孕妈咪要掌握的6个细节
1
挑选好乐曲,熟悉其内容,理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前,孕妈咪应放松全身,保持心情舒畅,并告诉胎宝贝一起听音乐。
2
播放音乐的音量应适中,乐曲不宜太多、太杂。
3
欣赏音乐时不要长时间取仰卧位,以免增大的子宫压迫下腔静脉,导致胎儿缺氧。孕妈咪可取半卧姿态,最好坐在沙发或躺椅上。
4
有条件的孕妈咪,每日三次(即早、中、晚各一次),每次5~10分钟,如果因工作关系中午不能欣赏,可早晚各一次,也可根据具体情况调整时间。
5
欣赏音乐时,应随乐曲产生美好的憧憬,对胎宝贝加以深切的期望和倾注全身心的爱。
6
给胎宝贝听音乐时应在胎宝贝清醒时进行,即有胎动时,或轻轻推动腹部给胎宝贝上音乐课的信号,TA会建立起条件反射,效果会更好。