宝宝还有一个月就要出生了，最后一个月应该是宝妈比较难受的一个月。

首先作为宝爸，你应该先学习一下，最后一个月如何体谅宝妈，让宝妈少辛苦一点。多安抚一下宝妈，因为宝妈最后一个月心情会比较焦虑一点。

千万不要有那一种觉得生个孩子很正常，媳妇矫情之类的啥的。没生过孩子的肯定不知道生孩子的苦和痛。所以最后一个月宝爸所要做的任务就是给宝妈加油，帮助宝妈做一些琐事。照顾好宝妈，最后一个月宝妈千万不要让宝妈生病，比如感冒之类的。

其次调整一下心态。

因为一个月之后你就要晋升为宝爸。那跟没有当爸爸的时候完全是两个状态，你要提前适应一下。学习学习一下怎么当好一个新手爸爸。

第三。在最后一个月你要多练习一下怎么抱宝宝。

宝妈在坐月子的时候不能长时间的抱宝宝，如果宝宝哭闹的话，爸爸应该多抱一下宝宝。因为这个时候是宝宝和爸爸之间建立友好亲子关系的开端。你抱着宝宝让宝宝舒服了，宝宝就会喜欢你依赖你。

第四，学习给宝妈做月子餐。

婆媳关系自古以来都是天敌。即便是很好的婆媳关系，有时候在女人坐月子期间也会发生很多矛盾。 婆婆觉得按以前的就系坐月子比较好。儿媳妇觉得用现在的科学坐月子的方法比较好。所以两人可能很可能因为坐月子发生矛盾。

这个时候宝爸的态度是关键，不盲从。媳妇儿这个时候正处于感情的脆弱期和身体恢复的关键期。宝爸一定要多支持宝妈。不要让媳妇在坐月子的时候受婆婆的气。要学会调节婆媳之间的矛盾让宝妈做一个温馨的月子。

而这个时候宝爸学会做月子餐的话。没事的时候给媳妇儿做两顿这样即便是婆婆也无可厚非。

这让我想起我坐月子的时候。因为婆婆总是觉得奶水来的慢，让我使劲吃。而我不想吃，这时候就该发挥老公的作用了。基本上除了早餐是婆婆在做，其余的几餐都是老公在给我做，一般是我喜欢吃什么，然后老公结合我在月的时间可以吃什么，然后给我做。 这样婆婆也对我没话可说了。

第五。练习一下怎么跟孩子换尿布，我怎么给孩子冲奶粉？

千万不要觉得换尿布和冲奶粉是婆婆的事情。孩子毕竟是自己的孩子，作为宝爸应该献出自己的一份力量。孩子换换尿布，给孩子冲奶粉，你可以更轻的观察一下孩子，了解一下。说不定你会爱上和孩子的这种交流。

男人千万不要有那种思想：就是孩子生下来之后没你什么事儿。照看孩子是媳妇的责任，照看媳妇儿是老妈的责任。

你要多体谅一下，初为人母的不容易。女人在坐月子的时候很容易情绪低落，严重的很可能患上抑郁症。所以做男人的在媳妇坐月子期间能做多少就做多少。替媳妇分担一下照顾孩子的责任。也替老妈分担一下照顾媳妇的车。

我老公平时属于比较懒的人。但是在月子期间我就可劲儿的使唤他。基本月子期间我就负责问一下孩子，然后就是负责睡觉，其余的照顾孩子给孩子换尿布，给孩子洗澡之类的，他全包了。刚开始他做的有点笨手笨脚的，慢慢的习惯了，并且很乐意为他的孩子服务。