你好,非常高兴为你解答问题,孕晚期就是妊娠28周以后,在孕42周之前,都叫孕晚期了,到了孕晚期,距离分娩更近了,适量运动对促进分娩有帮助,保持适量的运动更有利于顺产。
孕晚期运动的好处是:运动的时候新陈代谢快,血液里的含氧量也充足,对胎儿提供的氧气也充足,对胎儿的身体发育和大脑发育都有益。运动时微微震荡的感觉,对促进胎儿感觉系统的发育有益。
适量运动有助于促进胎儿入盆。适量运动有助于增强耐力,锻炼肌肉,促进孕妇身心放松,对促进睡眠、保持大便通畅也有益。不仅能够愉悦身心,还能更好的控制体重,轻松做美丽辣妈,
不过,孕晚期胎儿日益长大,孕妈挺着大肚子活动十分不便,这时需要降低运动幅度,可以多做一些局部运动,活动手腕、脚腕和脖子。
如果出现了下肢浮肿的现象,此时要注意多活动双腿来促进血液循环,锻炼腿部肌肉减轻不适。
总之,孕晚期需要活动,但要注意运动量,不能和孕前一样的剧烈运动,只能适当运动,安全第一。
希望我的回答能帮助到你!
过两个月二胎宝宝就要出生了,可我没有一点母爱的感觉,和怀老大完全不一样,正常吗?
非常正常!就是我姐姐本姐!
我姐姐生二胎的时候,我也跟着去医院照顾了一下。
她上午就进了待产室,结果到中午一点多还没出来,我就先带大外甥去吃了饭,我妈在产房外守着。
我们吃完饭回来,已经生出来了……
生的老二也是个男孩儿,8斤多,胖乎乎的,躺在旁边哭。
我换我妈去吃饭,我陪着姐姐,大外甥吃饱了,跟着姐夫出去玩儿了。
我姐躺在床上休息,忽然问我:“我儿子呢?”
我朝旁边小床上的二宝努努嘴,“在这儿呢。”
我姐说,“不是他,是我大儿子!”
说完她自己都觉得有点不好意思,跟我解释:“这个刚生下来,还没什么感觉,现在只觉得大宝是我儿子,这个还什么都不算呢。”
那一瞬间,我还是听担心二宝的家庭地位的……
半年后,我发现我想多了……
我姐刚怀二胎的时候,我妈曾经对她说:“以后你有了小的,就没这么疼大宝了,你就会凶他打他了。”
我姐一脸母爱的光辉:“不会的,有了小的我也爱大的,我肯定不会凶他的。”
二宝半岁不到,我姐就经常凶大宝了……
现在二宝两岁,我姐明显更喜欢小的多一点……
大部分的母子感情,都是带出来的,不是怀孕怀出来的。
第一个孩子,因为有新鲜感,可能怀着的时候就对他充满了爱意,
到第二个的时候,已经熟悉了,就不会对胎儿有太深的感情了。
而且这时候大宝是个触手可及的小可爱,二宝只是个肚子里的球,相比之下,当然是爱大宝多。
等小的生出来,你就会爱上他啦。
当然,一定要注意照顾大宝的情绪,心里可以有偏爱,表面上尽量一碗水端平,不要给孩子带来什么阴影~
祝二胎幸福~