头3个月可以不胎教，前3个月主要注意让自己有足够的休息时间，吃可以随便一点因为头三个月宝宝只是在长神经，只是要注意补充一点叶酸（防止畸型），而且因为头三个月孕妇有早孕反应，所以只要能吃下去，想吃什么就吃什么没影响 。胎教可以从四个月开始，你可以放一些轻音乐、三字经、唐诗宋词等等给他《她》听，没事的时候和他说说话，让爸爸晚上睡前给他讲讲故事（可以增加他对爸爸的熟悉度）等等。祝生个健康可爱的小宝贝。

当胎儿4个半月时，胎教重点有哪些？

　　一般来说，最好在怀孕的第四个月就开始胎教。从受精卵到胚胎的前三个月，迅速发育成类人胎儿，几乎到怀孕四个月时胎儿图像稳定，胎儿基本形成。这时，身体的各个器官开始逐渐发育，其中听觉、视觉、触觉等重要的胎教系统开始发育，有音乐胎教、对话胎教、轻胎教、触觉胎教等多种可能，胎儿能有效地感知外界的信息刺激。

　　孕妇在怀孕4个月时首选音乐胎教。原因如下：

　　这个阶段的听觉发育比视觉和触觉更加敏感。语言胎教、对话胎教在怀孕四个月时并非不可能，但此时胎儿对语言信号的接受能力较弱，更多的是在语言中感受到爱，长时间坚持也有教育作用。语言教育的最佳时间是怀孕5个月。轻抚胎教的传递效果较差，而此时若视神经有问题，则不宜轻抚胎教。 音乐的传播和接收效果更好。此时选择合适的胎教音乐，能有效刺激胎儿大脑活动，形成正向刺激。

　　早孕早孕容易出现孕吐、嗜睡、脾气暴躁、食欲不振、失眠、焦虑、紧张，以及内分泌紊乱、激素水平变化引起的烦躁等症状，胎教音乐可以很好的缓解这些孕妇，使孕妇放松，调节不好的情绪。孕妇的情绪会直接影响胎儿的情绪，甚至发展情况。如果孕妇在怀孕期间能保持愉快的心情，宝宝出生后一般都是平静的，情绪稳定，不会经常哭闹，能很快形成良好的生物节律，如睡觉、大便、吃饭等。

　　胎儿音乐对胎儿有较好的刺激作用。在胎儿发育17周时，听觉神经发育到可以接收60分贝和2000赫兹以下的声音信号。这时通过舒缓的轻音乐、钢琴音乐等自然之声可以有效刺激胎儿大脑活跃，刺激神经元的发育，促进突出的神经连接。音乐是无国界的语言。信号的奇妙组合可以传达人类的情感，使胎儿形成对外界的第一个美好记忆。

　　在合适的孕期选择合适的胎教方法对胎儿的发育非常有利，对胎儿的生长发育，对孩子获得智力的发展有帮助作用，为早期教育提供优越的智力条件。

胎教的重点就是一定要培养孩子的艺术细胞，而且也一样经常和孩子沟通交流，也可以多抚摸自己的肚子，还要经常给孩子听一些钢琴曲或者小提琴曲，也要经常唱歌给孩子听，这些都是胎教的重点。