在胎儿四个月的时候可以开始进行胎教，此时的胎儿脑部开始发育，并且听觉等各方面在逐渐的发育完善，此时与胎儿进行沟通、互动等胎儿都可以感知到，可以通过听轻音乐等方式对胎儿进行胎教。可以培养胎儿的艺术细胞；此时孕妇要注意饮食合理搭配，多吃一些蔬菜水果。其实胎教，从你知道自己怀孕开始就可以开始做了，但是效果最好的时候，应是在怀孕 4 个月后开始。这时宝宝可以感觉到你对他的照顾、爱护。那么，给胎儿时行胎教时，你应要多给他听胎教音乐，多看胎教书籍，多读些诗歌、文章给他听。还就是你可以多喝歌给他听，多抚摸他，这些都是好的胎教。

从怀孕第四个月开始，胎儿脑细胞的发育也进入了黄金期，脑细胞增值快，活性高。神经元和神经显著相连。此时，科学恰当的胎教内容可以对未来的生长发育和大脑发育起到很好的积极作用，帮助孕妇塑造健康聪明的宝宝。那么，孕妇除了要注意胎教的时间，更要注意胎教的方法呢？怀孕4个月如何做胎教最好？一些孕妇之所以错过最佳胎教时间，就是为了研究和犹豫选择什么胎教方法。所以建议孕四个月的孕妇是音乐胎教的首选。原因如下： 1.在这个阶段，胎儿的听觉发育比视觉和触觉更敏感。语言胎教和对话胎教在怀孕的第四个月并不是不可能，但是在这个时候，胎儿接受语言信号的能力比较弱，更多的是感受到语言中的爱意，长时间的坚持也是有教育作用的。语言胎教的最佳时间是怀孕5个月。光和触摸胎教传播效果差，此时视觉神经有问题，不适合光胎教。音乐的传输和接收效果更好。

这时，选择合适的胎教音乐可以有效刺激胎儿大脑活动，形成正向刺激。2.早孕容易出现呕吐、嗜睡、易怒、食欲不振、失眠、焦虑、紧张、内分泌失调、激素水平变化引起的易怒等症状。胎教音乐可以很好的缓解孕妇的这些状况，让孕妇放松身心，调节自己的不良情绪。孕妇的情绪会直接影响胎儿的情绪甚至发育。如果孕妇在孕期能保持愉快的心情，宝宝一般比较平静，情绪稳定，不经常哭，能很快形成良好的生物节律，如睡眠、排泄、进食等。3.产前音乐对胎儿有较好的刺激作用。当胎儿发育到17周时，听觉神经开始发育，可以接收60 dB以下的声音信号和2000 Hz以下的音频。这时，舒缓的轻音乐、钢琴曲和自然声音能有效刺激胎儿大脑活动，刺激神经元发育和促进神经突出环节。音乐是一门没有国界的语言。信号的奇妙组合可以传递人类的情感，让胎儿形成对外界最初的美好记忆。  

其实这个时候我们可以选择多听音乐，多唱歌，同时也可以做一件，这样对孩子的发育也很好，而且也能够让孩子变得更加的健康。