从能够感觉胎动开始，很多孕妈都会感觉到胎儿在晚上的时候胎动相比起白天要活跃很多，特别是在孕妈放松，安静的情况下，宝宝的胎动就特别的明显，各种佛山无影脚，降龙十八掌或者是后空翻齐齐上阵，搞得孕妈们睡都睡不好，这是怎么回事呢？

孕妇十点后睡觉宝宝动的多是什么原因？其实这是大部分宝宝的常规状态，因为宝宝的胎动是有一定规律的，大部分的情况下，宝宝都是在睡眠中渡过的每睡40-70分钟就会醒来动动，然后继续进入睡眠中，在怀孕25～32周是胎动最为强烈和频繁的阶段，孕妈能够在肚皮上明显的看出来宝宝的手或者脚在肚皮上隆起划过，甚至有的宝宝因为力气太大，让妈妈感到有些疼痛。

白天妈妈清醒的时候都是处于动态中的，而当孕妈动的时候，肚子中的羊水就会随之晃动，胎儿就会犹如身处海水里一样上下浮动，这种感觉能够让胎儿感觉非常的舒服，很享受这样的状态，所以就会昏昏欲睡。而夜间孕妈躺床上之后，缺少了摇晃的感觉，胎儿就会动起来。当夜间孕妈吃饭后都处于安静的状态，体内的血糖就会上升随之通过胎盘传送到胎儿体内，引起胎儿神经系统的兴奋，所以胎儿就会开始活跃起来。夜间妈妈放松状态下，所处的环境也安静下来，这时所有的感官都会放大，白天胎儿的胎动不太感觉到的，在夜间感官放大时就会显得特别的明显。

随着神经、骨骼、肌肉发育的完善，胎儿的活动会越来越活跃，所以孕妈们可以在每天晚上胎儿活跃的时候进行胎教活动，这个是一天当中最佳的时间，处于安静的状态下和肚子里的胎儿进行沟通交流，而且胎儿的健康状况会通过胎动表现出来，因此孕妈们要时时关注胎动的变化。

正常情况下胎动每小时3～5次，12小时30～40次上下都属于正常，但是当胎动出现以下情况时，则代表胎儿有可能遇到危险的状况，孕妈们要及时就医。胎动减少（每小时少于3次或者12小时总和少于12次）：当孕妈血糖过低或者身体发热超过38℃的时候，对胎儿就会产生比较大的影响，会使得胎盘、子宫的血流量减少，那么胎儿就会安静许多，发生胎动减少的状况，如果排除以上原因，那么应该要及时就医。胎动突然激烈，随之慢慢减少：这个有可能是因为胎儿在宫内缺氧、受到外界刺激、孕妈自身疾病引起的，或者是肚子受到外力撞击也会引起胎儿激烈的胎动，一旦发现胎动出现这种情况，应该尽早去医院。胎动突然强烈，随后很快就停止：怀孕中晚期的时候，当发生胎盘早期剥离，短时间子宫内的压力会减少的孕妇就会比较容易出现这种状况，因为胎儿会因为短暂性的缺氧，所以胎动会出现剧烈的运动，又很快的停止。

所以孕中晚期开始，孕妈们应该要每天坚持数胎动，一旦发现胎动出现异常，就要立即去医院，让医生根据他的经验还有检查的结果来判断胎儿的情况，确保孕妇和胎儿的安全。

一个沉浸育儿圈十数载的二孩宝妈兼专业幼师，希望我所学，所经历的专业知识及经验能够帮助大家解答心中疑惑。您的点赞、关注就是对我最大的认可。欢迎狂点，感恩遇见！