胎教其实从孕期一开始就可以进行，那时候可以以听舒缓的音乐为主，主要是为了调节妈妈的心情。

真正意义的胎教从五个月后可以进行了，可以给宝宝讲故事，听音乐，也可以跟宝宝互动，推着宝宝运动等。