光照胎教法
妊娠8个月,胎儿有了视觉功能,大脑有接受视觉刺激的能力,所以孕8个月始,可以用冷光手电筒照射胎儿,进行光照胎教。 方法 从孕8月份到孕10个月,开始每周3次,8个月后每天1次。 在胎儿醒着的时候,用手电筒光对着孕妇腹壁向宫内透光,照射胎儿,每次连续照射3-5分钟(注意不要用热光源照射)。 目的 采用光照胎教方法对胎儿做视觉通道的刺激,可以促进胎儿视觉系统和大脑视觉中枢神经细胞发育得更好,对以后视觉及思维想象有益。
光照胎教怎么做及注意事项
第一、孕6月以后开始
为什么孕早期不要给宝宝照射光线呢?因为,胎宝宝的视觉神经发育得较晚,一般到第7个月时才开始具有感光功能。如果你提前对宝宝进行光照胎教,做了也是无用功呀!医生建议怀孕6个月以后进行最好。
第二、每次时间5分钟左右
孕妈妈不要心血来潮就拿着手电筒对胎宝宝照个不停。时间长了胎宝宝也是受不了的哦。每次光照胎教的时间,最好是在5分钟左右。如果发现胎宝宝乱挣乱扭,应先停下来,观察情况后再决定是否继续。
其次,再来看看光照胎教的注意事项是什么
注意事项一、不在宝宝睡觉时做
你最好选择在白天给宝宝进行光线的照射,让他在肚子里有点白天黑夜的意识。如果,你在宝宝睡觉时或晚上照射,不仅会影响宝宝正常的生理作息,还会影响到他的健康发育哦。
注意事项二、不要用强光照射
进行光照胎教时,一定不要用强光给宝宝照射哦。孕妈妈可选择用小手电筒(里面放4节1号电池的手电筒)贴着孕妈妈的的肚皮照射。反复开、关手电筒,同时注意胎宝宝的反应。