音乐胎教非常重要,经过专家研究发现,给胎宝宝听音乐能够促进他大脑和听力的飞速发展,为出生后打下良好的基础。音乐胎教最好的时间一般在怀孕24周左右,因为这个时候胎儿的听觉已经发育完成,可以听到外界的声音,每次的胎教时间不要超过10分钟,每天最多两次,可以在胎宝宝醒来的时候进行。
一、怀孕24周进行
在孕妈妈怀孕24周以后,胎儿的听力功能应逐渐发育完全,这时候可以给宝宝进行音乐胎教。如果太早根本就没有效果,如果太晚则耽误给宝宝进行胎教。胎宝宝在听音乐的过程中会刺激到大脑细胞,同时也能够促进妈妈分泌出一些有助于健康的激素如酶,这些都能够帮助宝宝更加健康的成长,让孕妈妈有一个良好的心情。
二、每天两次
音乐胎教虽然好处很多,但也不宜频繁进行,每天最多两次,每次要保持在10分钟之内。最好选择在胎宝宝醒来的时候进行,一般来说,胎宝宝在晚上8:00~11:00是最活跃的时间,这个时候的孕妈妈能够感觉到胎动。有些胎宝宝听到音乐之后也会动一动作为回应,感觉非常有趣。
三、注意事项
妈妈在给宝宝进行胎教时,有很多需要注意的事项,首先孕妈妈自己本身要放松心情,最好选择一个较为舒适的姿势。音乐的声音不要过大,如果是用音箱播放音乐与妈妈距离,音箱最好达到两米远的距离,而分贝则要控制在70分贝之内。如果是用耳机给宝宝听音乐,分贝则要控制在60分贝左右。最好选择一些节奏平缓、甜美的音乐,千万不要选择那些节奏较快或者较为刺激的音乐,尽量避免噪音。
音乐胎教大概是在早上9:00左右或者是下午2:00左右,这个时候是最好的,这个时候胎儿胎动比较频繁,做音乐胎教是最好的。