如果是在早上，宝宝吃过奶一个小时后，并且已经大便过后，等到宝宝睡醒这样宝宝的精神状态就会比较好，而且如果活动量比较大的话，也不容易出现吐奶的现象。

如果是夏季可以多几次游泳对宝宝的生长发育也是有很好的效果，其他季节避免宝宝着凉，做好保暖工作。