可以买一些胎教音乐来听，经常对肚子里的宝宝说话，比如说在早上起床的时候对宝宝说：我们要起床了；吃饭的时候跟宝宝说：我们要吃饭了，今天我们要吃……；出门的时候对宝宝说：我们要上街了；在街上看见什么都要和宝宝说。如果怀孕期还上班的话，上班的规律性也是对宝宝有规律生活的胎教，如果没有，就让自己的生活规律点。还有要让孩子的爸爸也参与进来，让爸爸摸这肚子对宝宝说他想对宝宝说的话。别看孩子在肚子里什么也不知道，其实不一定，在孕期的一举一动，都是对宝宝大脑发育很有好处的！