坐月子这个概念在西汉时期就已经有了，其实古代的坐月子和咱们现在的农村坐月子情况差不多，无非就是不能见风、不要着凉水、不要洗头洗澡等等，一大堆这不能干那不能干，其实现在以科学的角度来看，那时候留下的传统坐月子习俗很多可能都没必要。但刚生产完孩子的女人最脆弱，谨慎保护自己还是有必要，合理搭配营养膳食尽快恢复身体。

你问这个问题在历史上不同时期可能方法有所区别，但出发点都是保护刚生产虚弱的妇女，很少有专题记载具体坐月子的细节规定。我简单的说一下古代皇帝们女人是如何坐月子的吧！古代皇帝们的女人临产时，就会有御医和专业的人员做准备，妃子们顺利生产之后待遇还是不错的，会及时的安排月子里的营养饮食。但有一点和普通女人不一样，就是孩子不用自己喂养，一般都是有专门的奶妈来哺乳，这一点儿也不知道是利是弊。

在古代医疗条件非常差，所以女人生产是个非常危险的事情。比如皇宫应该是医疗条件最好的地方，但那时候皇子的夭折率还是非常高，皇妃在生产过程中死亡的也不少。由此可想普通百姓生养孩子是多么艰难的一件事，不管在古代现代女人生孩子都是非常痛苦的事情，所以广大男士们一定要好好照顾自己的老婆。

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