中华上下五千年的历史文化非常丰富，在胎教方面也有所涉猎，其实我国古代很早就有了胎教经验，只不过方法不一样，说法也不同，例如在怀孕时看到的火灾就表示胎儿出生会有红色胎痣，比如在高处拿东西的时候，脐带会缠绕胎儿的脖子等等，虽然这些说法没有科学依据，但是在怀孕期间还是不要让孕妇受到什么大的刺激。

一、自古流传下来的胎教方法

1、孕妇要尽量的离开火灾现场，不要观看火灾现场，避免受到惊吓，孕妇一旦受到惊吓，很容易因为情绪激动，激素上升，对胎儿产生不利影响，所以要尽量避免让孕妇看到灾难的场面受刺激

2、孕妇不要拿放在高处的物品。孕妇因为肚子比较大行动不方便，很可能因为一点小的意外就会导致流产，更何况拿高处的物品需要踩在凳子上，万一不慎滑倒，很容易出安全性的事故对自己和胎儿都不好。

3、家中即将有新生宝宝的加入，想举家搬迁到比较宽敞的地方。这个情况也是很常见的，但是为了腹中胎儿的安全，要尽量减少孕妇的负担，不要让他太过劳累，搬家是一件很辛苦的事情，所以一定要让孕妇有充足的时间准备，避免做吃力的家务劳动。

二、现在的胎教方式

1、多和孩子聊天。现在的妈妈喜欢在晚上睡觉之前跟孩子聊天，孩子能够听到你的声音，会感觉很安心，父亲也可以每天适当的和孩子聊天，也可以给孩子讲故事。

2、多抚摸孩子。孕妈妈可以将双手放在腹部从上到下的慢慢抚摸胎儿每次抚摸5~10分钟的时间，能够让胎儿放松心情，并且能够促进神经的发育。

3、听觉训练。音乐胎教就是听觉训练最好的方式，婴儿在4~6个月的时候，正是听力发育的时候，孕妇可以选择一些轻柔舒缓的音乐给胎儿播放，他要听到优美音乐的时候，也会在孕妇的肚子中舒展的蠕动，但是不要放过于将军或者高频的音乐，会让婴儿出现紧张不安的情绪。

主要的胎教方式就是抚摸肚子，听音乐，讲故事，阅读书籍，做健美操，做瑜伽，都有着好的帮助，而且对孩子的身体也是比较好的。