你好！首先要选择专门的胎教音乐，不是任何音乐都适合听的。播放胎教音乐一 定要以孕妇自觉有胎动，推测胎儿处在“清醒”的状态时进行。播放时，音量不宜过强。每天播放的次数不宜过多，时间不宜过长，从怀孕5～6个月起，每日 2～3次，每次15～30分钟。 祝妈妈宝宝健康！