前后抚摸的方法实施月：怀孕3个月后可以练习前后触摸。具体方法：准妈妈在腹部完全放松的情况下，用手从上到下，从左到右前后抚摸。心里可以想象双手爱抚着真可爱的孩子。一种快乐，幸福感，深情沉思。“孩子，妈妈真的爱你”、“孩子真的很不错”等。注意：触摸时动作要轻，时间不能太长，一次需要2 ~ 5分钟左右。

持续几天后，胎儿对母亲的手法习惯了，母亲手一按压抚摸，胎儿就会主动迎去。到6~7个月，母亲已能分辨出胎儿的头和背，就可以轻轻推着胎儿在子宫中“散步”了。胎儿如果“发脾气”，用力顿足，或者“撒娇”，身体来回扭动时，母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿，而胎儿过一会儿也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心的。这时，应配合轻松的天才宝宝的音乐胎教仪的乐曲。此外，还可以给5个月以后的胎儿光刺激，用手电筒贴紧肚皮一亮一灭照射，透过肚皮和子宫壁的微弱光-亮，可使胎儿视觉获得一点信息，促使他眼球转动，并促进视觉神经发育。

抚摸胎儿爸爸妈妈与胎儿的初始沟通。每个孩子都喜欢抚摸、拥抱，也叫体肤接触，胎儿也是这样。按摩时，孕妇仰躺在床上，全身尽量放松，在腹部松弛的情况下来回抚摸胎儿，具体做法是用一个手指轻轻按一下再抬起。开始时，有的胎儿能立即作出反应，有的则要过一阵，甚至隔几天再做时才有反应。如果此时胎儿不高兴，他会用力挣脱或蹬腿反对，碰到这种情况，就应马上停止。

摸肚皮的方向最好从左到右，从上到下固定。(怀孕前8个月，8个月后要从下往上换。)否则，胎儿会根据父母的手势左右翻来覆去，脐带会有绕颈的危险。抚摸胎教时要注意，一般在临近预产期时不能触摸胎教。有不规则子宫收缩、腹痛、流产威胁或早产征兆的准妈妈，为了避免事故，不能摸胎教。经历流产、早产、产前出血等不良分娩史的准妈妈也不能摸胎教，可以用其他胎教法代替。要想破坏胎教，就要有规律性，一天两次，在规定的时间里坚持进行。这样胎儿才能在这个时间敞开心扉做出反应。触摸胎教时，要注意室内环境舒适，空气清新，温度适宜。随着产气的临近，各种产前检查需要进一步加强。因为孕期结束后胎盘也会老化，对胎儿的各种营养和氧气供应不足。

来回抚摸法一般实施月份是怀孕3个月以后，可以进行一些来回抚摸的练习。准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。特别注意是事抚摸时动作宜轻，时间不宜过长。