病情分析：      你好，根据你的描述，不用胎教仪，孕妈妈自己就可以教孩子。      指导意见：      没事的时候听听音乐，你在听的时候胎儿也在听，和宝宝多说说话，孕期不要生气，保持心情愉快。

妈妈自己多看书，和胎儿说话，听舒缓音乐，保持愉快心情，别随便买什么胎教仪，不规范的可能会伤害胎儿听力

忌噪声情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。　 忌不合理的运动教育与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩胎儿，每天2～4次为宜，动作不宜过猛。