（1）选择音乐种类： 给孕妇听的音乐，应以优美、宁静为宜，可使准妈咪感到轻松愉悦，情绪稳定； 给胎儿听的音乐，应以Ｃ调为主，基调轻松、活泼、明快，以不带歌词为好，这样能激发胎儿的反应。

（2）选对音乐曲目

（3）调整合适音量：

播放音乐的音量应适中，以孕妇不感觉嘈杂为标准。
   市面上出售的音乐CD很多，选择时要注意音乐质量和录制质量。录制杂音大，放音效果失真，均会降低音乐胎教的效果，甚至成为影响胎儿神经系统发育的噪音。

（4）调整欣赏坐姿

孕妇在欣赏胎教音乐时，不要长时间保持卧位不动，以免增大的子宫压迫下腔静脉，导致胎儿缺氧。
  
  建议孕妇可以采取半卧姿态，比如坐在沙发或躺椅上。

（5）做好时间分配：

建议每日三次（即早、中、晚各一次），每次5～10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早晚各一次，也可根据具体情况调整时间。此外，给胎儿听音乐时一定要使胎儿清醒，即有胎动时，或轻轻推动腹部使他醒。