以前的人可能从来都没有听说过胎教，更加不知道这个词语是什么意思？只是现在随着生活水平的提高很多年轻人更注重胎教，因为现在国家也提倡优生优育，那么具体什么是胎教呢？孕妈们应该怎样进行呢？

其实胎教一般都是在孕中期的时候进行，可以多给宝宝听一些轻柔的音乐，切记不要放那种太躁动的，因为很有可能会使宝宝很烦躁，我相信每个人在听轻柔音乐的时候都会放松心情，但是听节奏比较快的音乐心情会很紧张，可以经常给宝宝讲故事，其实胎教音乐还远远不及孕妇自己唱歌更适合胎教，因为这样可以让宝宝更有安全感，对于小孩来说妈妈的声音才是最熟悉的，因为它在你的肚子里面呆了很长的时间。

其实我觉得胎教不仅仅是孕妇一个人进行，准爸爸也可以参与到其中来，每天下班回家可以抚摸孕妇的肚子，跟宝宝打招呼说爸爸回来了，宝宝在妈妈肚子里面听不听话，如果宝宝听见的话，她会轻轻地踢妈妈一下，其实我觉得胎动特别的神奇，但作为男性可能永远都体会不到那种感受，相信每个怀过孕的妈妈应该都知道胎动的感受，然后抚摸肚子或者是跟宝宝打招呼他就会有反应，所以在女性怀孕期间一定不要跟他吵架，或者使他心情不愉快，因为很可能会直接影响到胎儿的生长发育。

总之胎教的方法有很多种，不过最重要的还是准妈妈的心情要愉悦，千万不要整天愁眉苦脸的，因为宝宝能够感受到你的心情，要保证每天充足的睡眠和良好的饮食习惯，生宝宝并不是妈妈一个人的事情，爸爸也要参与其中，一定要多关心和爱护孕妇。

孕妈妈用音乐来进行胎教最好，因为音乐胎教对胎儿的发育最好，而且最有效果。