引言：正确地做好胎教很重要，常见的胎教方法有音乐胎教、抚触胎教，运动胎教等。胎教不仅能使孕妇心情更加愉悦，也能促进宝宝的大脑发育。今天我们一起来了解一下常见的两种胎教方法吧。

一、音乐胎教

音乐胎教是孕妇在怀孕期间专门听相关音乐来对胎儿进行教育。通过悦耳动听的音乐旋律让孕妇和胎宝宝的感情联系更加紧密，使孕妇情绪状态更加健康，还能陶冶情操，提高宝宝天生的审美水平。音乐胎教不是随便用什么种类的音乐都可以的，可以下载播放一些专门为孕妇和胎儿而创作的胎教音乐，还可以播放一些经典的古典音乐。在有规律地刺激下，可以增强宝宝大脑皮层的活跃度，开发宝宝的智力。另外在怀孕期间，孕妇会因为强烈的生理反应而导致心情沉闷、压抑。节奏轻快旋律优美的胎教音乐可以使孕妇减轻烦躁情绪，摆脱抑郁的精神状态，有利于胎儿的发育。

二、抚触胎教

在一些大型的母婴店里常常可以看到新生儿的抚触服务和小儿推拿项目，其实对于未出生的胎儿来说，抚触也是有意义的。抚触胎教不仅可以由孕妇来做，也可以由孩子的爸爸来做。通过对肚子进行轻轻的拍打和抚摸等动作，对宝宝进行刺激和沟通。

孕妇常常可以发现，在胎动的时候轻轻拍打肚皮可以使宝宝变换姿势扭动身体，如果轻轻按下肚皮上胎宝宝小手的印记，小宝宝会立刻拿开，说明胎儿对外界的抚触是有反应的。抚触早教不仅能够开发智力，还能交流亲子感情，在出生前经常做抚触早教的胎儿，出生后的翻身爬行动作比未进行早教的孩子要早。

首先，要注意胎教语言，家人在平时的沟通过程中一定要注意语言文明。第二，多听胎教音乐，胎儿在子宫内最适宜听中低频频的声音，因此，父亲是胎教音乐的最佳老师。第三，要注意环境胎教，准父母在备孕时就要学习注意环境卫生，胎儿的正常生长发育与孕妇妊娠期间所处的环境密切相关。