对于一个母亲来说孩子是这个世界上最重要的，望子成龙望女成凤是每一位母亲都希望的，在现在高科技的催促下人才也是社会最需要的，所以天下母亲们就希望能够通过胎教，让孩子变得更聪明，以后能够出人头地。那么有哪些方法可以达到最好的效果呢？

听古典音乐

给孩子听音乐是公认的最好的胎教方法，像一些莫扎特的古典优美的音乐都能够很大程度的帮助孩子脑部的发育成熟。另外胎教音乐不能仅仅局限于莫扎特的音乐还有很多都是可以选择的，音乐会使人变得冷静这就是胎教音乐最好的好处。

给孩子讲故事

给孩子讲故事这也是科学证明胎教很好的方法之一，给孩子讲一些童话故事，故事中的反转逻辑会在一定程度上给孩子带来很好的影响，胎教就是这样的神奇，人们根本不知道在肚子里的孩子到底有没有听进去，但是就是愿意在孩子还没有出生的时候为他做出一切，这或许就是母爱的伟大吧。

和孩子说说话

在怀孕的时候经常跟肚子里的孩子说说话也是可以帮助到孩子的，另外更孩子说说话也能缓解自己的精神压力，值得注意的是要给孩子正面的积极的说话，一些垂头丧气的话是不能够跟孩子说的，所以在怀孕期间的准妈妈应该没天都要开开心心的，妈妈开心了就是对肚子里的孩子最大的好处。另外怀孕期间一定要摒弃一些不良嗜好，例如熬夜刷手机，吃一些对孩子不好的东西，都对孩子有着很大的影响。相信尽然作为一名母亲就一定会为自己的孩子着想同时又对自己的身体也有一定的好处，，所以赶快行动起来吧，给孩子听一些音乐，将一些故事，说一些话这就能够起到很好的作用。

胎教包括营养、音乐、运动、抚摸、意念等。（1）营养胎教：注重饮食均衡搭配。孕早期：补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物。孕中期：应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。孕晚期：控制水和盐分摄入量，监控体重。（2）音乐胎教：建议选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和心跳相近的音乐或乐曲，音乐胎教具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。因胎儿不喜欢听到高振动频率的音波，所以应尽量避免听吵杂或不当的音乐。（3）美育胎教：经常欣赏艺术作品可以提高胎儿的感受力。（4）抚摸胎教：父母用手轻轻抚摸或拍打肚皮，形成触觉上的刺激，可帮助促进胎儿感觉神经和大脑的发育。（5）意念胎教：孕妇在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象。（6）对话胎教：父母每天都跟肚子里的胎儿说说话，这不仅是语言胎教的重点，也是建立亲子关系的关键。（7）运动胎教：此外，每天做适量的运动有助于顺产，并可减少生产时会阴肌肉受损。但孕妇必须掌握好动作的幅度与运动量。