引言:胎教包括很多方法，包括音乐胎教、营养胎教、触摸胎教、语言胎教等等。家长需要使用各种各样的胎教方法。那么，胎教方法孕妇要注意的地方，有哪些呢？

一、选好音乐

胎教选音乐其实有一个很简单的方法，就是选听了之后让孕妇觉得开心的音乐。原因很简单，因为母亲就是胎儿的生存环境。如果音乐能给母亲创造一个好心情，那么这种愉快的心情就能传递给胎儿，这对胎儿的生长发育会产生积极的影响。不过在这里我们还是建议准妈妈和爸爸们在给胎儿选择胎教音乐的时候，选择一些轻柔、优美、舒缓的音乐。如果音乐选择不当，胎儿内耳基底膜上的短纤维在受到高频声音刺激后很容易受损。出生后，轻度听力损失的孩子可能会听到声音，但听不到高频声音。他们不能像正常孩子一样享受优美的音乐，到了中老年就会过早失聪。严重的人出生后会失去听力，永远坠入无声的世界，终生后悔。

二、胎教要适时适量

胎教应及时适量观察了解胎儿活动规律。胎教必须在胎儿清醒时进行，每次不超过20分钟。其次，胎教要有规律。胎教要每天定时进行，让胎儿养成规律生活的习惯，也有利于出生后的识别，为其他认知能力的发展奠定基础。胎教要有情感交融。在教学过程中，母亲要注意，要充分参与，与胎儿一起体验，建立最初的亲子关系。胎教要定时做，选择宝宝频繁活动，每天不要超过10分钟。如果宝宝胎动突然变频繁，说明他不喜欢，可以暂停。最好从孕4-6个月开始胎教，注意安排胎教时间，判断宝宝对胎教方式的偏好，这样可以帮助孕妈更有效地做胎教。

良好的环境比外界刺激更有利于宝宝的成长。对于胎儿来说，好的环境意味着妈妈心情好，营养充足，这是对宝宝最原始、最有力的胎教。

选择适合自己的方式，要有专业的人士进行指导，千万不要跟风，千万不要人云亦云，千万不要伤到宝宝，也不要干扰到宝宝的生长发育。