听胎教音乐是孕期全程都需要做的，买些适合婴幼儿的故事书，每天晚上睡觉前有声有色的念给你肚子里的宝贝听，一定要坚持，而且时间要固定，爸爸也要参与进来，这些虽然是可以孕中晚期做，但是我怀儿子的时候是一开始就一直这样坚持下来的，只不过开始时间短5分钟足够了，中期10分钟，晚期15分钟