孕期胎教之音乐胎教,有哪些方法?
1.自然之声
怀孕期间,孕妇可以跟家人一起去公园等地方听听天籁之音,包括小溪、小鸟等的声音,可以给宝宝一种聆听的享受。另外,孕妇出门一定要记得穿舒适的鞋子,带足够的水,以免太累。
2.选择你最喜欢的音乐
选择胎教音乐时,孕妈最好选择自己喜欢听的音乐,否则很有可能因为选择了自己不喜欢听的音乐而感到反感,从而影响宝宝。但注意不要选择音量太大、节奏太快、频率太高的音乐,这样即使孕妇喜欢,也会“打扰”宝宝。
当然,如果你选择了喜欢听的音乐,孕妇就应该享受音乐,而不应该只是在那放着,并不怎么享受。只有真正带着积极的享受去听音乐,宝宝才能感受到孕妇的快乐。
3.母教胎唱法
胎儿虽然有听力,但只能听不能唱。准妈妈们要充分发挥想象力,让肚子里的宝宝神奇地张开蓓蕾般的嘴巴,与你的音乐和谐地“唱”起来。准妈妈们选曲子的时候,自己唱一首歌,然后在肚子里默念胎儿学唱歌。首先可以反复唱几遍音乐或简单乐谱的发音,如哆、来、咪、发、索、啦、。唱完一个音符后等几秒钟,让胎儿学会唱歌,然后依次进行。这种方法充分利用了母亲与胎儿之间的“情感联结”方式,教育效果更好。
4.音乐熏陶法
有音乐修养的人一听到音乐就进入音乐世界。情绪和情绪变得愉快、安静和放松。准妈妈们每天都会定时欣赏一些著名的歌曲和轻音乐,比如《春江花月夜》《好江南》等传统音乐如施特劳斯的《春之声》华尔兹等。准妈妈在听音乐的时候,要沉浸在音乐的意境中,迷恋他人,就像进入了一个奇妙的仙境,有很长的时间才能在心理和精神上得到最大的享受和满足。当然,他们可以得到很好的胎教效果。
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选择孕妇喜欢的音乐来听,音量不要太大,节奏不要太快,频率不要太高的音乐,孕妇也可以选择哼唱音乐,这样不仅能够让宝宝听到音乐,也能感受到唱歌者的愉悦心情。