哼唱谐振法。孕妈妈每天可以哼唱几首曲子,要轻轻哼唱,而不必放声大唱。最;好选择抒情的曲子,也可唱些“小宝宝,快睡觉”等摇篮曲的歌摇。唱时要心情舒畅,富于感情,如同面对你亲爱的宝宝,倾诉一腔柔爱。这时,孕妈妈可以想象胎儿正在静听你的歌声,从而达到母子心音的谐振。
这样的哼唱能使胎儿的音乐素养及各方面的综合素质得到很好的提高,因为孕:妈妈唱歌时身心会处于活泼、愉悦的状态,歌唱会使她肺活量增加、全身气血更顺畅、细胞更活跃,这对胎儿是极有好处的。音乐熏陶法。母亲每天多次欣赏音乐名曲,如《春江花月夜》、《雨打芭蕉》、《江南好》等传统名曲。
在欣赏音乐的过程中,借曲移情,浮想联翩,时而沉浸于一江春水的妙境,时而徜徉进芭蕉绿雨的幽谷,在这时如醉如痴,神驰魂荡,如同进人美妙无比的仙境,自然会对胎儿产生良好的影响。器物灌输法。可准备一架微型扩音器,将扩声器放置于孕妈妈腹部两厘米处。乐声响时,不断轻轻移动扩音器,将优美的乐曲透过母腹的隔层,源源不断地灌输给胎儿。
每一次可播放2~3支乐曲,既要让胎儿欣赏音乐的美感,又要防止胎儿听得过于疲乏,才会收到良好的灌输效果。边听音乐边跳舞。跳舞可以使整个家庭的气氛活跃起来,并达到健身的效果。孕妈妈可以使用丝巾和丝带,也可以在播放柔和的音乐的同时踩着拍子跳舞。孕妈妈和准爸爸在爱的氛围下共同起舞也是非常不错的选择。
母教子“唱”法。胎儿有听觉,但胎儿毕竟不能唱。母亲应充分合理地发挥自己的想象,想象你腹中的宝宝神奇地张开蓓蕾般的小嘴,跟着你的音律和谐地唱起来。母亲可先练音符的发音,或较简单的乐谱,这样就可使之容易学、容易记,一教就会。比如:“1、2、3、4、5、6、7;7、6、5、4、3、2、1”,反复轻唱若干遍,每唱完一个音符,等待几秒钟,这几秒钟即是胎儿复唱的时间,而后再依次进行。
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