胎教的方法有很多种：
1.音乐胎教：听舒缓的音乐，放松你的心情，也培养宝宝的乐感（可听多种音乐，增加宝宝的音乐的敏感度）；
2.抚触胎教：经常用自己的手或你老公的手在你的肚皮上抚摸胎儿，增加他对触觉的敏感，让宝宝有安全感；
3.对着你的肚皮让你老公讲故事：由其是多读如：《国学》《弟子归》《三字经》等，从小让宝宝有这方面的意识，首先要会做人，长大了学古诗容易些。
4.其他：适量运动、充足睡眠、放松心情。
抚摸胎教的注意事项是什么
抚摸时 间不宜过长，每天2-3 次，每次5分钟 左右，你可 以下载孕育管家 手机APP，学 习具体的 做法
