孕期保持最好的心情也是胎教,音乐胎教也是一种,可以舒缓心情,多跟宝贝说话就行,孕期不要伤心,情绪波动大

注意手法和姿势,不要过度抚摸肚子,容易引起宫缩,如果宝宝感觉到不舒服乱动就立即停止。