胎教对于宝宝来说非常重要，是宝宝接受的第一份教育，很多的孕妇对于胎教也非常看重，想要及时的了解一些有关于这方面的知识，来给宝宝做好胎教育。一起来看下怀孕三个月如何做胎教？1.抚摸胎教：在怀孕三个月时可以开始触摸胎教，孕妇可以轻轻地触摸宝宝，从上到下，从左到右重复，每天2-3次。要注意轻轻的抚触就可以。通过抚摸胎教能刺激宝宝的触觉系统，促进大脑发育。抚摸胎教可以在宝宝经常活动的时候进行，比如晚上睡觉前。2.音乐胎教：音乐胎教也是很多孕妇都会选择的一种胎教方法，选择优美、舒缓、柔和的音乐，让孕妇在安静舒适的环境中，专心享受音乐。每天三次，每次五到十分钟，要注意控制好分贝。音乐胎教通过声音的刺激使胎儿的听觉系统发育良好。孕妇沉浸在音乐中产生的美好感受、情感、愉悦等传递给宝宝，让宝宝通过音乐及早薰陶。3.语言胎教：此时，孕妇和丈夫及宝宝进行语言教育，丈夫可以用低沉、平静、优美的语言和宝宝说话，经常触摸宝宝时叫他的名字或宝宝的爱称等。让宝宝逐渐熟悉了父母的声音，也开始对外界有了模糊的记忆和认知。

3个月大的胎儿也就是个李子大小。。。所以，要说胎教么，做什么还不能发挥啥作用。因为算是孕初期，胎盘尚未完全形成（就是老话说的胎相还不稳），所以孕妇可以多听听音乐舒缓一下心情，避免过分紧张。作为过来人，个人认为在孕期做什么形式的胎教都可以，最主要的是怎么样可以保持孕妇心情愉快没有负担就可以。我当时的放松方式就是打开音乐画布放喜欢的歌，看看喜欢的小说。谢谢你对我们的支持，希望我的回答能有所作用，欢迎追问，再次表示感谢！