胎教音乐一般应选择旋律温和自然、有规律性、节奏不过于强烈的音乐，如大自然的河川溪流声、虫鸣鸟叫声，或者节奏舒缓的古典音乐。而像流行音乐、摇滚音乐等节奏感强烈、低音较多的音乐类型，容易让宝宝烦躁不安、胎动过多，有的研究甚至认为，流行音乐给胎儿的感觉就像是外界环境的噪声，有百害而无一利。此外，准妈妈在进行音乐胎教时，应根据生活规律，随时听取，但不宜戴耳机，音量应控制在45 ~ 55分贝之间。给胎儿听音乐的时间不宜过长，一般听5 ~ 10分钟，时间选在晚上7 ~ 9时比较好。为了预防高频声音损伤胎儿的听力，在进行音乐胎教时，还应遵循以下几个原则。尽量降低音乐的噪声或不使用传声器。最好请专业人员帮助选购光碟，以确保光碟的质量。每次听的时间不宜过长。
