我的很简单，宝宝醒的时候给他听闹钟走动的声音，多跟他说话，冲凉时告诉他这是水声，出去时跟他说说天气怎样，我们要去哪里，做些什么，还有会问他有没有听到妈妈的心跳，告诉他爸爸的声音。晚上我都会写日记，说说今天的表现，比如踢到爸爸拉，睡觉时不乖拉，今天吃了什么拉。胎教没有固定做什么，只要你用心，宝宝一定会感受到的。他在里面看不到外面的世界，如果有什么惊动到他，你要及时安抚一下，告诉他，有妈妈在，不要怕…