对于胎教，妈妈们非常重视，但是什么时候开始，妈妈们不确定。胎儿教育就是科学地调整母亲孕期的内外环境，使母亲能够保持良好的身心健康和情绪，防止不利的主观和客观因素影响胎儿，并提供良好的条件。产前教育过程中主要要注意安全。选择一种更适合自己的胎教方式可以取得明显的效果。在胎教过程中，孕妇不能情绪化，不能疲劳，不能用力摸腹部，避免一些不良影响。

胎儿在母腹中生长发育，孕妇要注意营养，保持愉快的心境，以利于胎儿的智力发育和身体健康。孕妇情绪不佳，容易产生消极思想，抑郁心理不能很好的调节和控制，这种消极情绪，容易影响子宫内胎儿的生长、发育和智力的发展。孕妇过分忧忧郁，容易发生内分泌失调，不利于胎儿的生长发育。过分担心、焦虑，也会使孕妇产生心理压力，导致不良的情绪变化。过度紧张、激动，对胎儿也不利。

 科学地胎教可帮助人们认识和了解胎儿的生理、心理特点。为促进胎儿的智力发育，提高母体素质，保证胎儿健康成长，孕妇应尽量避免接触化学物质、放射性物质及有害气体，尤其是有毒有害的气体。孕妇的衣着应朴素、淡雅，经常洗头，梳理好头发。尽量避免接触农药、有毒有害物质。要特别注意避免噪音、有害气体等对胎儿不利的影响。

准妈妈应该在家里多准备一些舒缓的音乐，放一些轻柔的舒缓的，对胎儿有益的音乐，或者是播放一些轻松愉快的音乐，都能起到安胎的效果，另外，如果准妈妈们还是喜欢去外面跑一跑的话，也是可以的，但是最好还是能准备一些能够起到安胎作用的东西。准妈妈最好能够在怀孕期间，每天坚持做好孕期检查，一旦发现有异常的迹象，及时到医院进行就诊。

你好，孕妇进行胎教的时候应该注意选择一些轻松舒缓的音乐，如果是看一些绘本或者是影视作品的话，要选择一些轻松愉快的。