引言：现在很多妈妈会选择给宝宝做胎教，因为她们更了解胎教的好处。那么，在做光胎教的时候，会有哪些隐患？接下来，小编就给大家讲一讲。

一、光照胎教的影响

光照胎教要适当，一次不要超过五分钟。提示：孕中期是进行光照胎教的合适时机。怀孕前三个月请不要急着做，会对宝宝的眼睛有害。如果天气好的话，准妈妈可以出去晒日光浴，然后做阳光胎教，但是如果天气不好的话，她可以选择用手电筒作为工具照射胎教。手电筒紧贴着准妈妈的腹壁，光线透入子宫，羊水由暗变红。红色是宝宝的首选颜色，用手电筒照射胎教正好。

二、光照胎教注意事项

1.准妈妈不需要强光源或热光源(如强光、热能等。)在给宝宝光照胎教时，由于这些光源的刺激太强，会让宝宝感到不安，而且即使严重，也很可能会伤害宝宝的视觉神经。因此，普通手电筒是最适合用来光照胎教的教具。2.给宝宝选择胎教时间，不要在宝宝睡觉的时候，因为会打乱宝宝正常的生理周期和发育速度。因此，建议准妈妈应该进行光照胎教。最好选择在宝宝醒着、活动频繁的时候，这是对宝宝最有效的方式。3.轻胎教不宜过于频繁。一开始最好每周做3-4次。照射时间一开始每次30秒左右，每天一次，每次不超过五分钟，一直到怀孕第八个月。

在胎宝宝感觉功能的发展中，视觉功能的发展较晚。7个月时，胎宝宝的视网膜只对光有反应。因此，准妈妈怀孕6个月后最好选择光照胎教。做胎教时，准妈妈可以记录胎教过程和胎宝宝反应。经过一段时间的记录，我们可以知道胎教对胎宝宝是否有效，宝宝是否喜欢这种胎教。

就有可能会降低孩子的视力，影响到孩子的发育，伤害到孩子的皮肤，严重的话就会伤害到孩子的大脑，甚至会让孩子出现胎停的情况。