胎教到底有没有用？这一点有争议，有人说有用，有人说没用，反正自己觉得做了总比不做强，胎教之后就是注意控制自己的情绪。因为据说孕妇和胎儿本身是有情绪的互联互动的，胎儿在孕妇的肚子里面是有自己的思维活动和情绪的，只是那是生物本能的反应而已。

胎教要控制自己的情绪，对于一个孕妇来说最重要的就是心情舒畅，不要生气，不要难过，不要悲伤不要太开心，就是让你本身的情绪稳定，这点十分重要。现在孕妇基本上已经不需要担心这个问题了，因为现在家里孩子都比较少可能一个家庭就这么一个宝贝疙瘩，然后在孕妇怀孕的时候都是家里的大熊猫，想做什么做什么，想吃什么吃什么，想怎么睡觉就怎么睡觉，没有任何人敢打扰这个孕妇，所以心情这方面应该是不会有太大的影响的。

还有就是在本身和孕妇进行沟通的时候，尽可能使用文明用语，虽然说胎儿本身也没有什么记忆呢，你这个时候说话胎儿也听不清，他更不会自己去学，但据说这个会潜意识的影响胎儿本身的性格和说话方式。所以孕妇本身在说话聊天的时候就要尽可能使用文明用语，不要说脏字，营造和谐家庭氛围文明家庭氛围，避免出现那么一丢丢不好的影响，毕竟这个事情到底好还是不好，我们也说不准，只是我们要避免这样事情发生。

还有就是在活动的时候尽可能的以散步为主，不要进行剧烈运动，胎儿在超过三个月甚至说超过5个月之后，孕妇本身就不应该进行剧烈活动和体力活动了。平常有时间找个安全的地方散散步可以，但是不要有跑动的行为，如果都已经出怀了平常的体力运动会导致胎儿本身的位置发生改变，出现脐带绕颈等可能性会更大，所以大家注意还是要注意的。

一定要注意胎儿的生长发育，注意胎儿的安全，胎教的时候一定要注意时间，给孩子听音乐的时候也一定要注意音量，这些都是非常重要的，并且一定要注意胎儿的胎动，注意胎儿是不是舒服的。