首先呢说，我不是专供育儿领域的专家，也没有对育儿领域方面超凡的见解，我只是俩个孩子的爸爸。一个社会中普通家庭，我只是把我在育儿过程中的经验与方法传达给你。并不具备专业的角度，所以告诉你的仅仅用于参考，不做依照。

一个人带俩个孩子是很辛苦的。特别是在孩子哭闹的时候，难免会顾此失彼。让人焦头烂额。如果家里情况真的不允许双方家里可以再抽出一个人帮助你。我建议你把俩个孩子分开带，让他们之间有段相互不打扰的距离。这样一个孩子的哭闹不会打扰到另一个孩子状态。开始的时候，把俩个人孩子喂养坐一个小记录。什么时候喝奶、奶量是多少。什么时候喝的水，喝了多少。尿尿以及排便怎么样，以及从尿液及便便中看孩子吸收怎么样 上火没有，他们隔了多久又喝奶、喝水等等俩个孩子一定要分开记。而且越详细越好。这样一方便你可以根据俩个孩子不同的状况，来区别喂养。而且你可以对俩个孩子的作息规律了如指掌。然后把老大和老二作息时间微微的调整开。这样的话，可以尽量避免二个孩子同时需求或一个有需求影响另一个孩子被迫需求而使你手忙脚乱。当然，在他们同时醒来的时候，你可以把他们报到一起玩耍，培养一下感情。你也可以根据二个孩子的作息规律。在他们安静下来的时候。小小的休息一下，或者给孩子们洗洗尿布，读读育儿知识，看看杂志，或者偶尔追剧一下。