概述：

胎教可以给胎儿创造良好的发育环境，促进胎儿神经系统以及大脑发育。

步骤与方法：

孕期胎教以宁静为原则，让孕妇通过欣赏音乐，调节情绪，使胎儿感到舒适，能够安静下来。通过这些舒缓、柔美的音乐，让孕妇心情愉悦，给胎儿一个良好的生长环境，刺激胎儿的听觉系统，促进胎儿智力发育。

妈妈多选择一些曲风和缓的音乐，不要太过激烈。怀孕五个月左右，胎儿基本上可以对外界的声音有所感知，每天可定时为胎儿进行音乐胎教，可以选择用音箱或手机播放，但是不可离孕妇太近，声音以孕妇可以听到就可以了。

除了收听胎教的轻音乐以外，妈妈还可以到户外去，倾听大自然的声音，有时候大自然的声音才是最美的音乐，听听小鸟的歌唱，听听树叶的沙沙响声等等，妈妈还可以唱一支动听的歌，亲自为宝宝歌唱做音乐胎教。

爸爸也可以参与到音乐胎教中，相比于妈妈的声音，爸爸的声音更加浑厚，深沉，爸爸的嗓音唱出来的歌，也和妈妈唱歌有很大不同。爸爸尝试给宝宝做音乐胎教，不仅促进家庭成员的感情沟通，并且宝宝在母体中已经有了记忆，可以在出生后更快的和爸爸熟悉。

注意事项：

胎教音乐不仅要注意选择舒缓、愉悦的轻音乐或者歌曲，还要注意，播放的时间不宜过长，避免孕妇及胎儿感觉疲惫；播放声音也不要太大，不要用节奏起伏太大的音乐作为胎教音乐。妈妈或者宝宝再给宝宝歌唱时，也要注意，小声哼唱就可以了，不必放生大唱，也不要故意大声，以免对宝宝造成惊吓。妈妈选择音乐胎教最好在宝宝胎动时进行，时间控制在10分钟以内就可以了。

不可以限制时间，要选择优美的乐曲，不可以把收音机放在肚子上，注意调节音量。