老婆怀孕了但是一天到晚拿着手机，好怕辐射影

可以说这是一位好爸爸，可是只想着手机影响胎儿，没想到妈妈怀孕不看手机也无聊呀！我是怀的双胞胎，因为孕期各种情况，躺着保胎更多，也避免不了玩手机。当时孩他爸也是各种劝，但是也给我找了一些娱乐活动。

手机辐射会影响胎儿吗？答案是肯定的，过多接触手机、电脑、微波炉正面、电磁炉，都是会有强烈辐射的。对成人影响较小，但对胎儿可能造成畸形，甚至流产、早产、死胎。

防辐射服有用吗？其实孕妈穿防辐射服降低辐射的效果，是微乎其微的。

而且如果成天捂在防辐射服里的话，不仅没有任何效果，还会“屏蔽”掉自然界中一些对人体有益的物质，比如阳光中的红外线和紫外线。毕竟，适度地晒太阳对身体是非常有益的。

当时我怀孕，我嫂子就把她穿过2件防辐射服都送我了，还叮嘱我要时刻穿着，玩手机玩电脑都没影响。我也只是放在衣柜里压箱了，没有当面回绝。

孕妈孕期不玩手机，可以干什么？我们大多数人都知道怀孕玩手机不好，但是宝爸有给孕妈安排娱乐活动吗？

当时我家孩他爸，给怀孕双胞胎，负担重不得已全躺几乎整个孕期的我安排了不少活动。

第一，可以看看电视，辐射小。

电视辐射小，娱乐性综艺节目、电视剧、电影、甚至动画片都可以看。我当时孕期看完了一整套《名侦探柯南》，当然如此惊悚剧情不太合适，但是我是看过的，所以没有吓到，只是单纯喜欢。

我喜欢的综艺节目、电影、电视剧，孩他爸也会电视台没有，就移动硬盘拷贝好，放给我看。

像很多纪录片也是很有趣的。

第二，可以听听音乐看看书，陶冶情操。

胎教音乐不管有用没用，还是可以让自己平静些。找些小说、故事书看一看，也是很好打发时间的。

第三，室外活动，呼吸新鲜空气。

孕期能走动的妈妈，可以到大自然里走一走，心情也会更好些。可以和宝贝说说话，和他介绍这是什么花，今天是什么天气，也是很有趣的。

不方便走动的孕妇，比如我，就可以每周宝爸休息时，带孕妈出去放放风，走一走。有陪人也好些。

第四，每天做胎教。

每天固定时间给肚子里宝宝念念唐诗，讲个故事，也是很好的胎教和亲子时间。让爸爸听听胎心，感受妈妈的辛苦，也是不错的互动。

结语宝爸不要单纯指责孕妈只会玩手机，要给她更丰富选择，孕期才能有趣又有意义！

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T：老婆怀孕了但是一天到晚拿着手机，好怕辐射影响到胎儿。跟她说了当时也听过会又情不自禁拿起手机。怎么办？

现在科技这么发展的时代，身边要是没个手机，真的一分钟都过不下去，总感觉缺了点什么，现在的手机似乎真的成了我们所有安全感的来源，手机里有我们的朋友，有所需的信息资源，有休闲娱乐的方式，有记录生活的各种APP，如果说饭是支撑身体的粮食，那么手机绝对是支撑我们精神和灵魂的不二选择，没了手机，用魂不守舍再贴切不过。

话虽这么说，但手机终究是有辐射的，而孕妇也是一个非常特殊的群体，那么孕妇能不能用手机呢？这不是废话嘛！一定是能用的啊。

理由一、扔的了自己的手机，躲不了别人的手机

孕妇虽然是孕妇，但她们也是人，不能因为怀孕了就多到深山老林去吧，也就是说如果她们还是正常生活，那么假设孕妇不玩手机，身边的亲人朋友也都不玩手机吗？谁的手机不是手机，谁的手机没有辐射，既然孕妇一定会接受到别人的辐射，那么跟自己玩又有什么区别呢。

理由二、不只有手机有辐射，为什么老逮着手机不放

现在是高度密集的机械化时代，除了手机，路由器、微波炉、电脑等都有辐射，如果要禁那就需要禁到底，那是要怎样，是说要回到远古时代吗？

再者，这些产品只要能出厂，多数说明产品是合格的，有孕妇的家庭只要在购买这些物件时，多一个心眼，选择正规的产品，没有出现损坏，那么就不会那么容易泄露出伤害人体的辐射。

理由三、此辐射非彼辐射

我们都知道孕妇不能做CT，因为辐射有致畸作用，但生活中普通的家庭电器产品都属于非电离辐射，能量是非常有限的，而在这些辐射是否会对人体造成影响的方面研究，并没有任何研究表明会对孕妇和胎儿产生影响。

所以心态放好些，孕期本已经很艰难，离传谣的人远一点才是正解。

但是，手机可以用不代表能随便使用用眼不宜过久：因为孕期由于激素和静脉压下降原因，过度用眼容易导致眼睛疲劳、视力模糊。

使用不宜过久：尤其睡前若长时间看手机，易引起神经兴奋，影响睡眠质量。

使用姿势要正确：避免本来不适的身体加重负担，进而出现关节、手腕、肩颈部、腰部等疼痛。