• 什么时候开始胎教比较好?

              现代人都知道孕妇怀孕后最好是积极进行胎教才好。胎教可以让腹中的宝宝生下来就具备优秀的品质,所以现在很多人都在怀孕后积极胎教。其实怀孕的月份不同胎教的方式也存在着差异,那么什么时候胎教最合适呢?不知道的看过来哦。0-1月其实刚怀孕开始就可以进行初步的胎教了,只是胎教的方法不同,在这个时候孕妇可以通过经常散步,听舒心乐曲来进行调节早孕反应。同时这个时候孕妇要注意避免繁重劳动和不良环境,而身为准爸爸要做的,是体贴照顾妻子主动承担家务,常陪妻子消遣,居室环境收拾干净,节制性生活。以上这些其实也算是胎教中的一种,这是适用于怀孕初期的一种胎教方式,对于刚刚怀孕的孕妇来说非常重要。1-2月怀孕1-2个月的时间后,孕妇可以在每天的生活中多散步、听音乐,或者是坐孕妇体操,这些也是不错的胎教方式。同时要注意避免剧烈运动,不与狗猫接触,美化净化环境,排除噪音,情绪调节稳定,特别是要注意制怒节哀以及节制性生活,以免导致出现流产的情况。 2-3月面对胎教从什么时候开始的问题,这个时候就应该正式的开始了,比如做胎儿体操。孕妇在早晚时间,可以平躺在床上然后腹部放松,手指轻按腹部后拿起,让胎儿感觉每次5-10分钟即可,或者是听一些欢快的音乐或儿歌,这些都是不错的胎教方法。但是孕妇要注意,因为这个时候是最容易流产的阶段,所以应该停止一切激烈的体育运动,体力劳动,旅行等,日常生活中避免劳动过度,注意安静。3-4月怀孕到了3-4个月之后,准妈妈除了做胎儿体操,听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲之外,准爸爸可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一些诗文。与此同时丈夫以及孕妇应多看一些家庭幽默书籍,这样才能活跃家庭气氛,增进夫妻情趣。孕妇心身愉快,胎内的环境安定食欲突然旺盛,因此胎儿进入了急速生长时期。这个时候需要充分的营养,要多摄取蛋白质,植物性脂肪,钙、维生素等营养物质。4-5月孕妇在怀孕4-5个月的时候,应该每天都做胎儿体操,并且多轻抚腹部,让胎儿能够感受到你对他的爱。同时还可以将耳机调到适度在孕妇腹上放几分钟左右欢快乐曲,进行几分钟的音乐胎教可有效的培养宝宝的音乐细胞。同时每天早、晚与胎儿打招呼:“宝宝,早上好!宝宝,晚安!”如此等等,同样可以让宝宝感受到来自妈妈的爱。这个时候在饮食方面也要注意,应该尽量保持少量多餐的饮食原则,同时还要多吃一些含铁多的食物。比如像猪、牛、鸡等的肝脏及海藻等绿色蔬菜。本文详细介绍了不同月份的孕妇应该如何开始胎教才好。如果你是一位孕妇,如果你想要让自己的胎教更加符合宝宝的特点,那么你最好是认真参考一下本文的内容,看看自己的调教到底从什么时候开始才好。不同的胎教的开始时间存在着差异哦。

              怀孕一般4到6个月开始胎教,一般宝宝四个月以后听力慢慢会开始形成,这个时候宝宝对外界会有反应,有知觉,有感觉,也会有听力的感觉,因此,怀孕四五个月以后就可以开始进行胎教。胎教可以通过孕妇跟宝宝对话,给他讲故事,也可以通过听轻音乐来进行胎教。一般宝宝感觉到了轻音乐,感觉到了你对他的讲话,宝宝就会胎动厉害,也有可能出现胎动活跃。因此建议孕期一定要定期做好各个阶段的产检。意见建议:(一)音乐胎教法1,孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次.2,用录音机放音,孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝;3,如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。(二)抚摩胎教法安排在妊娠20周后,孕妇每晚睡觉前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下,从右向左,轻轻地抚摩胎儿,就像在抚摩出生后的婴儿那样,每次持续5分钟~10分钟.但应注意手活动要轻柔,切忌粗暴.同时如果父母经常与胎儿对话,能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育. 建议现在胎教,并做好定期的孕检。


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