至少，孩子能强烈感受的妈妈的情绪。

保持好的心情，保持好的睡眠，做到身心愉悦是对孩子最好的胎教。

有条件让孩子多多听到爸妈之间愉快的谈话。感受爸妈之间暖暖的爱意。

其他，听音乐，与孩子间的对话，听故事，讲儿歌都可以放在之后。

希望我的回答对你有所帮助！

（1）胎教外环境：

我觉得胎儿是能感觉得到的，说说我自己的亲身经历吧。在怀孕的时候我经常跟宝宝说话、讲故事、听音乐。有一首音乐很好听，我几乎每天都听，特别是睡觉前我就播。宝宝出生以后，每次听到这首音乐就特别安静，一直到两三岁还会。

还有一个就是在医院的时候，伤口特别痛，所以前几天都没办法抱孩子。每次我痛得忍不住喊出声的时候，无论孩子当时是向着哪个方向躺着，他都会很努力地想把头转过来我这边。而且，有时候他明明哭得很厉害，其他人怎么哄都没有用的时候，我只要轻轻地用胎教时的语气跟他说“宝宝乖”，他就能安静下来。这是婆婆告诉我的，她说这个特别神奇和灵验，头几天每次她搞不定孩子，都会让我出生跟宝宝说话就好了。

最后还有一个就是，我在胎教的时候天天给孩子读绘本讲故事，现在孩子简直就是一个小书迷，每天最喜欢做的事情就是一个人静静地看书，看到我们不让他继续看，怕他看多了眼睛不好。

所以，我觉得，胎教还是有用的，胎儿是能感觉的到的。不过，一定要持续，坚持才有效。纯粹个人经验，仅供参考，不知道对不对。