女性在知道自己怀孕的时候是很开心很兴奋的，非常期待宝宝的到来。在孕期的时候，不管做什么事情都小心翼翼，害怕给肚子里面的宝宝带来伤害。每一个母亲都是很伟大的，在怀孕的时候要忍受十月怀胎之苦，在生孩子的时候还面临着鬼门关。但是想到肚子里面孕育着一个可爱的孩子，觉得自己的辛苦也是值得的。

给宝宝做胎教孕妇在怀孕期间还会给肚子里面的宝宝做胎教，想要通过胎教的方式让宝宝更加聪明健康。胎教是通过外界刺激，使肚子里面的胎儿接受到更多优良的信息，这样就会让他的发育更加全面更聪明。在怀孕之后孕妇对情绪的调节，听音乐，在小路上散步，陪宝宝说话，这都是胎教里的内容。宝宝在妈妈的肚子里面，最开始接触到的声音是妈妈的心跳声和脉搏。

胎教是调节孕期母体的内外环境胎儿从妈妈心跳频率中就可以感受到妈妈是否开心，孕妇在怀孕期间要控制好自己的情绪，这就是胎教的第一步。孕妇也要均衡饮食，多吃富含蛋白质的食物，比如瘦肉，鸡蛋，奶，豆制品等等，少吃油腻辛辣刺激的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜，蔬菜里面有丰富的维生素，可以补充营养物质。

为什么胎教让准妈妈很幸福？宝妈也要注意到自己的健康问题，不要吸烟和喝酒，也要远离噪音，这对胎儿的成长都是有好处的。孕妇在家里进行抚触胎教，用手摸的方式感觉宝宝的胎动，这样宝宝会通过母亲的爱抚感受到妈妈的爱意。每天做抚触胎教，要在同一个时间，用相同的手法，这样养成规律之后，母亲就可以感受到宝宝的反应。在给宝宝做胎教的过程当中，准妈妈也是很幸福的，她能感受到胎儿在回应自己。

因为胎教需要在一个非常舒缓、安逸的空间中进行，而且准妈妈也需要保持一个非常平静的心态，舒缓的胎教音乐对于准妈妈也是非常好的放松途径。