环境胎教与优生学一样,分为“预防性”和“进取性”两个方面。前两页讲的是怎样做“预防性”环境胎教,即防止不利环境的危害;现在讲“进 取性”环境胎教,即让环境变得更有利。 美化居室内环境居室环境对干准妈妈是非常重要的。基本要求是要使居室整洁雅观,空气 清新。
居室的墙壁上应该悬挂一些装饰品,如图片、美术或书法作品等。在居室的墙壁上可悬挂一些活泼可爱的婴幼儿画片或者照片,他们可爱的形象会 使准妈妈产生许多美好的遐想,形成良好的心理状态。悬挂一些景象壮观的油画也是有益的,它不仅能增加居室的自然色彩,而且能使 人的视野开阔。
悬挂一些隽永的书法作品,时时欣赏,以陶冶性情。书法作品的内容可以是令人深思的名句,从中不仅能欣赏字体的美,更能感到有 一种使人健康向上、给人以鼓舞的精神力量,从而时时激励自己。此外,还可以在居室内外进行绿化装饰,应以轻松、温柔的格调为主,无论盆 花、插花装饰,均以小型为佳,不宜大红大紫,花香也不宜太浓,准妈妈处在被花朵 装饰得温柔雅致的房屋里,一定会有舒适轻松的感觉,这有利于消除准妈妈的疲劳, 增添情趣。
准妈妈如果一味地在屋里闷着,对自身的身心和胎儿的生长都是不利的。 所以,准妈妈要经常到空气清新、风景秀丽的地方游览,多看看美丽的花草,以调节情 趣,这样可使准妈妈心情账体内各系统功能处于最佳,使胎儿处于最佳的生长环境。准妈妈还可以利用每天的空闲时间为宝宝缝制小鞋、小袜、小衣服、小帽子,一 边一针针缝入母亲的爱心,一边温柔地和胎儿说话,这种心情是到婴儿用品店购物所 体会不到的。
人类从受精卵一胚胎一胎儿,直到出生瞬间成为新生儿,大约经历了 280天。 尤其在早孕8周内,胚胎从外表到内脏,从头颅到四肢大都在此期形成,加上胚胎幼 稚,不具备解毒机能,极易受到伤害,故孕56天内是环境致胚胎畸变的高敏时期。总之,胎儿的身心、智能的健康发育,不仅需要良好的内环境,同时与胎儿生长 发育的外环境也是密不可分的。
因此,应常常带着你的“小宝宝”去感受、享受大自 然的美。